孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
少将!你媳妇有了!:第165集番外三_175 发表于 2020-04-05 06:28:472.物理护理
山野春潮:与乡村美妇的疯狂缠绵:第五十二章 射了她一腿 发表于 2016-04-08 11:06:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
[hp]薇罗妮卡 安德森:第233章 chapter233 发表于 2019-10-12 00:00:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
偏执总裁,黑客娇妻宠上天宫芷琪况启寒:第194章 后会有期 发表于 2021-11-23 09:38:174.睡觉前3~4小时不要运动
宿命引:第112章 112.终结 发表于 2022-01-14 07:40:34